表一 肥胖的定義
在治療前，會進行以下評估，因此初診最好能空腹8小時以上，以便做詳細的健康風險評估，包括： 一、健康的危險性：體重越重(BMI越高)，越需要減重，有其他危險因子者，例如糖尿病、高血壓、代謝症候群與呼吸停止症候群等更需要積極減重。 二、是否有次發性原因引起的肥胖：例如內分泌失調(甲狀腺與腎上腺等)、藥物與腦部疾病等。 三、情緒與行為：減肥的病人中約有25-30%有明顯的憂鬱症或其他心理疾病，則需要先治療這些問題。 四、準備的情況： 病人應在最適當的時機開始減重，如此成功的機率將大增；假使病人尚未準備好，那至少維持現有的體重。
減重後往往有許多人會有體重回升的情形，且減重時比維持體重較易獲得更多的支持與讚美，因此要如何維持減重的成果實為一大挑戰。目前除手術之外，有兩種治療方式可以長期維持體重，包括長期行為治療及藥物治療，其中藥物治療必需兼顧有效及安全性，而間歇使用藥物(例如外食或一段時間)，也是可能作為輔助的方式。 為了健康，減肥時請接受有醫療團隊(醫師、營養師、心理師及護理人員等)把關，且較安全、健康又有效的減重門診服務。
臺大醫院家庭醫學部主治醫師 黃國晉
台灣人口逐漸老化，如何在老年時活得健康，活得美麗，變成很重要的一件事。 目前認為老化與端粒、神經內分泌、自由基、細胞膜老化、粒腺體功能減退、交叉連鎖理論等有關。 利用白血球的DNA，可以測定端粒的長度，而瞭解細胞的生物年齡，端粒愈短，剩下的壽命愈短。但目前尚未正式有延長端粒的治療藥物。 在神經內分泌方面，隨著老化，生長素、類胰島素生長因子−1、DHEA、女性荷爾蒙、男性荷爾蒙的減少，是老化的原因之一。因此可以適當的補充必要且無明顯副作用的荷爾蒙。 在自由基方面，粒腺體在利用氧氣產生ATP時可以產生自由基，肝、肺在去掉毒素時也會。自由基會破壞細胞。有許多藥物，如維他命C、E、CoQ10，等可以對抗自由基。 而粒腺體功能的減退，與自由基的破壞有密切的關係。動情素可以保護粒腺體免於受到此種破壞，這可以解釋為何女人比男人長壽。 至於交叉連鎖理論，主要與蛋白質的糖化，形成碳醯基有關。蛋白分子經由碳醯基連在一起，會妨礙細胞功能，此種作用也發生於脂肪和DNA。若再跟自由基反應，會造成更進一步的破壞。白內障、阿茲海默氏症皆與此現象有密切關係。因此血糖的控制十分重要。
抗老化及健康諮詢中心的成員初步包括代謝內分泌科張天鈞醫師、蔡克嵩醫師及皮膚科醫師。前二者採約診方式，皮膚科醫師之服務內容如下：
W1 早上 廖怡華醫師 靜脈曲張諮詢及皮膚外科處理 W3 早上 邱品齊醫師 抗痘抗老藥妝諮詢及雷射美容 W4 早上 蔡呈芳醫師 皮膚光線治療諮詢及生理功能檢測 W5 早上 戴仰霞醫師 皮膚免疫疾病諮詢及周邊血管功能檢測
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國立臺灣大學醫學院附設醫院 地址：臺北市中山南路７號 電話：(02) 23123456
良好的飲食控制是減重的基本步驟，包括低脂飲食及限制熱量的攝取。每人每日最少需攝取1200大卡熱量才符合營養需求，而對大部分BMI≧30 kg/m2的人，男性若飲食控制在每天1500-1800大卡，女性1200-1500大卡，則每週大約可以減少0.45公斤(約1磅)的體重，所以要學會計算食物的熱量。近年來飲食治療研究的重點在於不同種類的飲食型態，對減重與心血管風險改善程度的比較，結果發現，低碳水化合物飲食可改善血脂、血糖與胰島素阻抗等危險因子，但長期而言，維持對低熱量飲食的順從性，比選擇何種飲食更可作為減重與改善心血管疾病的重要預測因子。
例如sibutramine (Reductil，國內稱諾美婷)，可同時抑制血清胺酸和正腎上腺素的再回收，因此有抑制食慾及增加飽足感的作用。諾美婷主要的副作用包括頭痛、便祕、噁心、頭暈、口乾及失眠等，初期使用時必需注意血壓及心跳可能會上升，因此控制不佳的高血壓、缺血性心臟病、心臟衰竭、肝腎功能嚴重異常、心律不整、中風的病史及兩週內曾服用MAO inhibitors或其他中樞神經抑制食慾的藥物等，為其使用的禁忌症。
減重後往往有許多人會有體重回升的情形，且減重時比維持體重較易獲得更多的支持與讚美，因此要如何維持減重的成果實為一大挑戰。目前除手術之外，有兩種治療方式可以長期維持體重，包括長期行為治療及藥物治療，其中藥物治療必需兼顧有效及安全性，而間歇使用藥物(例如外食或一段時間)，也是可能作為輔助的方式。
抗老的作法，主要為飲食控制、運動建議和藥物給予。而在做這些之前，必須先配合完整之生活史、家族史及健康檢查，瞭解其健康上的問題，例如是否有肥胖、高血壓、糖尿病、遺傳疾病、缺乏營養素及荷爾蒙，以及飲食方式、運動習慣等等。