受傷的經驗每個人都有，如果身上有了傷口應該要如何照顧呢？
從傷口的清潔、傷口的處理、觀察傷口癒合的情形都很重要，現在傷口照顧的觀念有許多和以前不同，讓我們一起來了解吧!

受傷後最重要的是傷口的清潔，醫院最常用來清洗傷口的是生理食鹽水，在家則可以使用燒開過的冷開水將傷口清洗乾淨。醫學研究發現任何消毒劑都有細胞毒性，包括優碘溶液(Beta Iodine)在內，會傷害肉芽組織的生長；以往傷口的清潔和消毒都是以優碘溶液為主，現在則不建議用在傷口處理上，尤其是慢性傷口，例如糖尿病足(DM foot)、靜脈潰瘍(venous ulcer)、壓瘡(pressure ulcer)等，這類的傷口需要靠肉芽組織的生長來癒合，更不建議使用優碘溶液消毒。急性傷口，例如手術縫合的傷口、擦傷、刀傷等，如果使用優碘溶液消毒，須再使用生理食鹽水或是燒開過的冷開水將優碘溶液洗乾淨。

當傷口清洗乾淨後就要使用合適的敷料覆蓋，以前的觀念是讓傷口保持乾燥，因此會使用烤燈或是用氧氣把傷口吹乾，或者不包紮讓傷口開放暴露在外，這種方式會製造出乾燥環境，讓細胞乾死，如此傷口也會比較疼痛，被暴露在外的傷口更易感染。新的研究發現，溼潤的傷口床有利血管新生和細胞生長，因此傷口照顧的新觀念是保持合宜的濕潤度促進癒合。現在市面上有許多新一代的敷料取代傳統的紗布，不但可以提供一個適合傷口癒合的環境，又可以增加舒適度，例如：人工皮、泡棉、含銀海藻敷料、不含銀的海藻敷料、矽膠敷料等，其中人工皮廣泛的被使用在傷口照顧上，但若傷口的滲出液量多，則可考慮改用吸收力較好的泡棉敷料，避免過多的傷口滲液反而影響癒合。

如果本身有健康的身體狀況，當得到正確的處理後，大部份的傷口很快就可以癒合。傷口完全癒合後，如果有需要就可以考慮使用抗疤痕的產品，可以減少肥厚性疤痕的產生，琳瑯滿目的傷口敷料要如何選擇呢？如果您有傷口處理上的任何疑問，建議您選用敷料前諮詢專家意見，避免花了錢反而沒有得到預期的效果。

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