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特別企劃

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復健部-楊舒媚醫師
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復健部-楊舒媚醫師
* 現職︰
 

臺大醫院復健部主治醫師

* 專長︰
 

神經復健、心肺復健、肌肉骨骼關節疾病、超音波導引注射、吞嚥障礙

* 學歷︰
 

國立臺灣大學醫學工程學系博士班

國立臺灣大學醫學系醫學士

* 經歷︰
 

國立臺灣大學醫學院復健科兼任講師

臺大醫院新竹臺大分院復健部主治醫師

臺大醫院復健部總醫師

臺大醫院復健部住院醫師

* 楊醫師貼心小叮嚀:
 

心肺復健對於改善心臟和肺部功能、增強體力、提升生活品質至關重要。無論是心臟疾病還是慢性呼吸道疾病的患者,都應該積極參與心肺復健計畫。心肺復健的內容不僅包含適當的運動訓練,還包括健康飲食、生活方式的調整和心理支持。建議患者從低強度運動開始,逐步增強,並在專業復健團隊的指導下進行,定期進行心肺功能評估,了解自身狀況,並調整復健計畫。日常生活中,建議保持適度運動,像是步行或騎自行車,有助於提升心肺功能,但要注意量力而為,避免過度勞累。飲食方面,應該選擇低鹽低脂的食物,多攝取蔬菜水果,保持健康體重。此外,戒菸和避免二手菸暴露也是保護心肺健康的關鍵。定期追蹤健康狀況,與復健團隊密切合作,共同制定最適合的復健計畫,相信在您的努力和醫療團隊的支持下,一定能達到理想的復健效果!

門診時間:掛號

   

 

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