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何謂早產
根據世界衛生組織（WHO）的定義，未滿37週出生的嬰兒為早產。根據懷孕的週數還可以細分成-極度早產（<28週）、高度早產（28～32週）、中度早產（32～37週）。
早產兒可能面臨各種急性或慢性問題，例如肺部、心臟、中樞神經、腸胃等系統的發育不良等合併症，造成家庭成員身心及社會經濟上的一項沉重負擔。了解早產的發生原因並建立正確觀念，才能避免早產的發生。
早產高危險群
認識早產徵兆
除了定期產檢外，平時應觀察自己是否有早產徵兆或早發性子宮收縮的情形。
孕婦懷孕20～30週時觸摸子宮，每小時應少於2～3次變硬；於懷孕30～36週時，每小時應少於3～4次。此外，在懷孕37週之前是否出現以下症狀：
早產對產婦及胎兒的影響
若需長期住院安胎，母親因擔心胎兒健康狀況及面臨早產壓力，
經常引起情緒焦慮不安。而胎兒早產的嚴重性可能會有死亡或併發症的風險。
因此，安胎目的就是為了「延長懷孕週數」，降低早產發生的機率與後續併發症。
安胎處置與安胎藥物
安胎最主要的處置就是盡量臥床休息，約50%以上的孕婦經由臥床休息及補充水分後，大都能達安胎的目的，因臥床可促進胎兒血流灌注，
減少子宮頸變薄及擴張的刺激。臨床上也會使用安胎藥物讓子宮肌肉鬆弛，以減少子宮收縮。必要時則須入院安胎觀察，
並使用特定類固醇來加速胎兒肺部及其他器官的成熟，可降低新生兒的死亡率及常見的併發症發生。
安胎飲食注意事項
每日應至少攝取2000
ml的液體，因脫水會使腦下垂體後葉分泌抗利尿素及催產素，促使宮縮頻繁，因此補充水分可增加安胎效果。避免含咖啡因的飲料，因可能會使心跳加快，
如果同時使用安胎藥物，可能導致母體不適，應盡量避免飲用。採均衡易消化的飲食，因長期臥床腸蠕動變慢，容易便秘、胃口不佳，宜少量多餐、
多攝取高纖蔬果類食物。建議避免攝取過度加工、醃漬、罐頭類食物。長期臥床可能發生骨質流失，
應多補充鈣質。適當地限制鹽分的攝取，尤其水腫嚴重及體重增加較多時。避免刺激辛辣的食物而引起腸胃不適、腹壓增加。
安胎排泄注意事項
定時3～4小時排尿1次，以減少膀胱膨脹引起宮縮，並減少泌尿道系統的感染。
惟為減少夜間排尿影響睡眠，在晚餐後減少水分攝取。養成每天定時排便的習慣，
必要時請醫師開立口服軟便劑使用，以利排便順暢，避免用力解便容易引起宮縮。
安胎活動注意事項
居家安胎出現下列徵兆應儘速就醫
當陰道出血，無論量的多寡。疑似破水，沒有小便卻感覺會陰部有水流出來。
持續性或劇烈性的腹痛、頭痛、視力模糊。平躺時有規則宮縮，初產婦每3～5分一次；經產婦每5～10分一次。胎動停止或減少。
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