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| 兒童醫療大樓營運介紹 |
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本院兒童醫療大樓營運現況─小兒部病房搬遷囉
本院兒童醫療大樓之門診服務自今年7月14日起開始，至10月初已提供的門診服務除小兒部外，尚提供兒童皮膚科、兒童眼科、兒童耳鼻喉科、兒童復健科(含復健治療) 、基因醫學部、兒童牙科、小兒外科、兒童整形外科、兒童神經外科、兒童泌尿科、骨科、兒童心理衛生中心、神經母細胞瘤特別門診、馬凡氏症門診、成年期先天性心臟病門診等服務，如果您家的小寶貝有任何健康的問題，歡迎到兒醫大樓就診，提醒您兒醫大樓門診掛號服務，原則上不設限年齡，就是不分成人或兒童皆可以到兒童醫療大樓之門診看診。 而兒醫大樓從10月21日起陸續於3樓提供生理檢查(如超音波、肺功能檢查、內視鏡、神經檢查等)相關服務，另從11月5日起再增加兒童臨床心理中心門診及兒童外科肝臟移植門診，使兒醫大樓所提供之門診服務更加完善並能同時一併解決您的需求。 更重要的是小兒部的病房亦在10月30的凌晨進行搬遷且開始提供住院服務。兒醫大樓為了迎接這群原來住在本院東址7樓兒科病房的小天使，本院小兒部的同仁於事前多次安排及演練搬遷的每一項細節，一遍又一遍的討論怎麼搬最好，終於在10月30日的凌晨12點，開始遷移病情狀況最複雜的加護病房小寶貝。每個小寶貝在醫師、護士的陪同下坐著救護車浩浩蕩蕩的來到兒醫大樓的大門口，再由小兒部醫護同仁轉送到各加護病房，整個過程雖在緊張的氣氛中進行，但最終順利圓滿達成任務。感謝當天在現場的何弘能副院長、王主科主任、江伯倫主任、曾紀瑩督導、工務室蔡易豐主任、詹添順組長及小兒部醫護同仁等之指導及協助。
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 小兒部病房在10月30凌晨搬遷，抵達兒醫大樓門口 |
後續兒醫大樓預定於11月29日啟用開刀房，於並12月5日進行產科搬遷等事宜，刻正進行安排衛生局至兒醫大樓進行查核及設備安裝測試等事宜，完成後將使兒醫大樓之醫療服務更加完備。
另為隆重並廣邀各界長官及來賓參與本院兒醫大樓啟用典禮，本院秘書室及各相關單位刻正積極規劃各類精彩的慶祝活動，預訂12月27日(星期六)上午隆重登場，屆時歡迎各位同位及民眾共襄盛舉。而開幕系列活動最早登場為11月7日在兒醫大樓舉行九歌兒童劇團之說故事表演，九歌兒童劇團的【親親寶貝‧悠遊台北】行動偶戲館配合本院兒醫大樓開幕系列活動，以故事劇場、DIY動手做等活動，讓孩子在學習中實際參與偶戲的樂趣，讓小朋友在藝術薰陶下，享有豐富、快樂、創意的童年。
而11月12日亦有配合兒醫大樓公共藝術設置民眾參與活動而舉行布囉嗦劇團之講故事表演，由紙風車劇場人員演出，以教育小朋友健康知識為出發點，藉由布偶話劇表演，將兒童書裡有趣且啟發勵志的故事表演給親子欣賞。現場小朋友都玩的十分盡興而愉快，後續開幕系列活動仍有很多場，敬請密切注意後續報導。
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| 11月12日布囉嗦劇團之講故事表演，由紙風車劇場人員演出 |
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管理師 蘇詣鴻 TOP |
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| 如何不傷聲－日常聲帶保健及適當發聲方法 |
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勿濫用聲帶
首先我們要有清楚的認知，日常生活中，聲帶會因為過度或不當的使用而受到傷害的。平常應多避免可能傷害聲帶的行為。切記使用適當的發聲方式說話，這樣才能維護我們音聲的健康。
 放鬆肌肉
頸部、肩部及胸部的肌肉要放鬆，才可以減少喉部的壓力減輕聲帶在振動時所受到的傷害。所以要隨時注意，不要緊繃這些部位的肌肉，並且多做頸部、肩部及臉部的伸展柔軟運動和腹式的呼吸。
勿大聲吼叫
大聲說話易使聲帶受傷，應儘量避免。尤其不要情緒激昂地大聲吼叫或在嘈雜環境中說話，在這種情形下不但聲量會不自禁的提高，而且肩部、頸部及喉部的肌肉也會不由自主的緊張，使聲帶更易收到傷害。
放慢說話速度
放慢說話的速度，不但可以增加聽者的理解度，而且可以減低頸部及喉部肌肉之緊張，減少聲帶受傷的機會。也不要一口氣說太長的句子，免得上氣不接下氣，使需要放鬆的肌肉不自主的緊張，增加了聲帶傷害的可能。
充份的休息
充份的音聲休息及充足的睡眠對於聲帶的健康是絕對必要的，所以工作上需要多用音聲的人，必須把握可能的時間，讓聲帶安靜休息，避免在工作之餘喊叫或聊天。在大量使用音聲之後，若已感覺到自己的音聲品質出現了變化時，就必需讓音聲至少有二至三天的休息，以免使聲帶產生了不可逆之病變。
 補充水份
水份的補充對聲帶而言絕對是重要的。水份不但可以維持音質，而且可以減少聲帶振動時可能的傷害。除了多喝溫開水外，演講或歌唱前不要服用一般的感冒藥物或乳品、薄荷等，因其可能導致呼吸道黏膜水份分泌減少。若必須服用則要多喝溫水來克服黏膜之乾燥。
勿用力咳嗽
用力咳嗽及”清喉嚨”的動作對於聲帶的傷害尤甚於大聲喊叫，所以請儘量避免，平常若有這不良習慣必需努力的改善。多喝溫開水或適當的藥物可以有助於減輕咽喉異物感，減輕想要”清喉嚨”的感覺。
避開有害物質
避免食用或接觸易使聲帶充血或黏稠度增加的食物或物質，以減少聲帶受傷的機會，例如油炸食物及大部份的刺激性食物（如：煙、酒、辣椒、濃茶和咖啡等）。尤其是抽煙或二手煙對聲帶的損害更明顯，它也是喉癌發生的主要罪魁禍首。
胃酸會損害聲帶
身體其他器官如肺部、心臟的疾病等也可能影響音聲的健康。尤其是胃酸，胃酸逆流對於聲帶會有損傷，所以應即刻治療以維護聲帶的健康。
音聲復健及訓練
工作上需要大量說話的人應接受特別的訓練，學習良好及有效省力的發聲方式，以避免聲帶可能受到的傷害。音聲的耐受度和大部份的運動類似，需要特殊技巧。若訓練得當音聲品質必能長久維持。
早期病變徵兆
對自己音聲的狀況要隨時掌握，注意自己的聲帶是否生病了。早期的診斷可以大大的提高治癒的機會。音聲疾病的早期症狀如下：
- 音質改變：音聲的品質和過去不同，例如：變得低沉或沙啞。
- 耐受度降低：音聲的使用無法和過去一樣耐久。
- 音域縮小：說話或歌唱時，高低音的範圍變窄。
- 聲量範圍變窄：大小聲的範圍縮小，尤其是無法小聲說話。
- 咽喉不適症狀：使用音聲時或說話後，會伴隨例如咽喉疼痛等之其他症狀出現。
若有上述這些症狀，就應立即請專長於音聲醫學的喉科醫師檢查治療。 |
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耳鼻喉科主治醫師 蕭自佑 TOP |
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